Программа направлена на повышение уровня физической подготовленности и приобщение к здоровому образу жизни детей старшего дошкольного возраста средствами степ-аэробики.
Цель – повышение уровня физической подготовленности и приобщение к здоровому образу жизни детей старшего дошкольного возраста средствами степ - аэробики.
Реализация данной программы направлена на решение следующих задач:
1.Образовательные:
- развитие двигательных способностей детей и физических качеств (быстроту, силу, гибкость, подвижность в суставах, ловкость, координацию движений);
- формирование умения детей ритмически согласованно выполнять простые движения под музыку;
- выработка четких координированных движений во взаимосвязи с речью.
- обучение базовым шагам, выполнению основных движений и комплексов физических упражнений на степ - платформе.
2.Воспитательные:
- воспитание эмоционально - положительного отношение и устойчивый интерес к занятиям физической культурой и самостоятельной двигательной деятельности;
- воспитание морально-волевых качеств: ответственности, целеустремленности, чувства уверенности в себе.
3.Оздоровительные:
- укрепление здоровья детей;
- формирование правильной осанки;
- повышение общей работоспособности организма: улучшение деятельности сердечнососудистой и дыхательной системы, укрепление опорно - двигательного аппарата, профилактика плоскостопия.
Планируемый результат
Целенаправленная работа с использованием степ – платформ позволит достичь следующих результатов:
• сформированность навыков правильной осанки;
• развитость двигательных способностей детей и физических качеств (быстроту, силу, гибкость, подвижность в суставах, ловкость, координацию движений и функцию равновесия для тренировки вестибулярного аппарата ребенка).
• сформированность умений ритмически согласованно выполнять степ - шаги под музыку.
• выработка четких координированных движений во взаимосвязи с речью.
• воспитание эмоционально-положительного отношения и устойчивого интереса к занятиям физической культурой и самостоятельной двигательной деятельности.
• воспитание чувства уверенности в себе.
Срок реализации программы - 2 года.
Целевая группа - дети старшего дошкольного возраста (5-7 лет).
Форма реализации: групповые занятия, индивидуальные внутри группы.
Формы подведения итогов работы по программе:
- итоговые занятия;
- открытые занятия для родителей;
- показательные выступления, участие в соревнованиях;
- анализ мониторинга достижений детей.
Дополнительная общеразвивающая программа физкультурно-оздоровительной направленности "Непоседы"